المجلة الطبية

الخس الغذاء والصحة الخس
الخس غني جدًا بالكلوروفيل، هذا له قوة مطهرة كبيرة في الجسم ويساعد على تطهير وتغذية نظام الدم....
الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة الغذاء والصحة الأطعمة الساخنة أو الباردة أيهما أكثر صحة
نحن قلقون للغاية بشأن ما هي الأطعمة الأكثر صحة ومقدار ما نتناوله. ومع ذلك ، لا نشكك كثيرًا في...
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن الرجيم رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزن
رجيم السعرات الحرارية .. خطة كاملة لنظام غذائي صحي لفقدان الوزنرجيم السعرات الحرارية وجبة...
كيفية تنظيف الفواكه والخضروات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا صحة عامة كيفية تنظيف الفواكه والخضروات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا
في هذا الوقت من جائحة الفيروس التاجي ، تصر الحكومات والأنظمة الصحية على تدابير السلامة التي...
10 نصائح لريجيم ناجح اللياقة والرفاهية 10 نصائح لريجيم ناجح
هناك مراحل دقيقة يجب أن يتبعها كل شخص لضمان نجاح الريجيم (الحمية الغذائية) و قد حددتها أخصائية...
أسباب السمنة هل هي وراثية أم لإختلال النظام الغذائي للجسم ؟ صحة عامة أسباب السمنة هل هي وراثية أم لإختلال النظام الغذائي للجسم ؟
تعود أسباب البدانة أو السمنة إلى عدة عوامل قد تكون وراثية أو اجتماعية أو عائلية أو بيئية أو...
الآثار الجانبية لمكملات الحديد صحة عامة الآثار الجانبية لمكملات الحديد
يمكن أن يسبب تناول مكملات الحديد آثارًا جانبية مثل الغثيان أو الإمساك. لذلك من المهم تناول...
صحة الأسنان صحة الأسنان صحة الأسنان
- تنظيف الأسنان 3 مرات في اليوم: ويكون ذلك من الأسفل إلى الأعلى للعناية الصحية بالفم، من الضروري...
كيف أجعل طفلي يسمع كلامي صحة الرضيع كيف أجعل طفلي يسمع كلامي
أن يستمع الأبناء إلى كلام الأهل من أبرز ما يحلم به الأهل، فالكثير يعاني من تمرّد الأبناء ورفضهم...
طفلي لا ينام عدد ساعات كافية : ماذا أفعل ؟ صحة الرضيع طفلي لا ينام عدد ساعات كافية : ماذا أفعل ؟
ينتاب معظم الأطفال الصغار على مدار مراحل عمرهم المختلفة اضطرابات في النوم بحيث لا...
ما أسباب جفاف الجلد صحة عامة ما أسباب جفاف الجلد
يعتبر جفاف الجلد مشكلة مرضية، تحدث غالباً في فصل الشتاء أو العيش في مناطق صحراوية حارّة، وهناك...
فوائد الأفوكادو  الغذاء والصحة فوائد الأفوكادو 
يحتوي الأفوكادو على العديد من الفوائد والفوائد الصحية. بالإضافة إلى كونها غنية بالألياف ومضادات...
 البوليميا والتأثير العاطفي المتسبب في السمنة صحة عامة البوليميا والتأثير العاطفي المتسبب في السمنة
التأثير العاطفي له دور كبير لدى نسبة هامة من الأشخاص فيقبلون على الأكل بشراهة و نهم كبيرين لتعويض...
ما أسباب صعوبة البلع صحة عامة ما أسباب صعوبة البلع
تعد مشكلة صعوبة البلع من المشاكل المزعجة التي يتعرض لها العديد من الأفراد، والتي تنتج بسبب نقص...
ألم العصب الثلاثي التوائم صحة عامة ألم العصب الثلاثي التوائم
ألم العصب الثلاثي التوائم يحدث ألم العصب الثلاثي التوأم على شكل نوبات ألم متكررة تحدث على مستوى...
 نصائح لصيام آمن صحة عامة نصائح لصيام آمن
بعض النصائح حول كيفية متابعة رمضان دون المخاطرة بصحتك. نظام حمية متوازن عندما نصوم طوال اليوم...
ما أسباب سيلان اللعاب عند الرضع؟ صحة الرضيع ما أسباب سيلان اللعاب عند الرضع؟
سيلان اللعاب من أفواه الأطفال، خاصة الرضع، بكثرة ودون تحكم على مدار اليوم، وهي لم تصل بعد...
5 علامات تدل على أن طفلك جائع صحة الطفل 5 علامات تدل على أن طفلك جائع
لا يستطيع الأطفال التحدث للتواصل عندما يكونون جائعين أو يشعرون بالشبع. ومع ذلك ، لديهم القدرة...